Asistenţă pentru clienţi:panakeia@panakeia.ro

Unghii frumoase și sănătoase pe mâini - cum reușești?

Unghiile te însoțesc în fiecare zi. Își fac în tăcere treaba, protejează vârfurile degetelor și, din când în când, atrag atenția asupra a ceea ce se întâmplă în interior. Când sunt puternice și netede, este semn că atât corpul, cât și îngrijirea au grijă de tine cum trebuie. Iar când încep să se rupă sau să se îngălbenească, este timpul să le redai puțină delicatețe.

Ce sunt de fapt unghiile

Elementul principal de construcție al unghiei este keratina, aceeași proteină ca în păr și în piele. Unghia crește din matricea aflată sub cuticulă. Ceea ce vezi la suprafață este deja un țesut keratinizat, tehnic „mort”. Nu are nevoie de oxigen, dar are nevoie de hrană din interior și de hidratare din exterior.

O unghie sănătoasă este netedă, ușor arcuită, fără pete pronunțate și șanțuri adânci. Dacă începe să își piardă culoarea, să se rupă sau să își schimbe textura, de obicei semnalează o stare de deshidratare sau nevoia unei pauze de la tratamentele cosmetice puternice.

Ce le slăbește și ce le face bine

Micile obiceiuri de zi cu zi își lasă amprenta pe unghii mai repede decât crezi. Iată la ce să fii atentă:

  • Lacurile agresive. Formaldehida, toluenul și dibutil ftalatul usucă unghia și o îngălbenesc.
  • Gelurile și acetona. Îndepărtarea frecventă subțiază lama unghiei.
  • Detergenții fără mănuși. Usucă atât cuticula, cât și unghia.
  • Lipsa de fier, zinc, biotină. Se vede în viteza de creștere și în fragilitate.
  • Tăierea cuticulei. În loc de împingerea ei delicată. Se creează o traumă a matricei.

O pauză scurtă care face minuni

Când observi exfolieri, desprinderi sau o textură cretoasă, oferă-le unghiilor o săptămână sau două de odihnă. Între timp, încearcă acest ritual:

  • Un strop de ulei în fiecare zi. Aplică uleiul hrănitor pentru unghii pe lama unghiei și pe cuticulă.
  • Pilă, nu forfecuță. Micile rupturi nu se agravează astfel.
  • Mănuși de bumbac. Pe timpul nopții, după aplicarea uleiului. Uleiul se absoarbe mai bine.
  • O alimentație variată. Ouă, nuci, legume cu frunze verzi, pește. Poți adăuga liniștită biotină sau colagen.

Sfaturi pentru ritualul de zi cu zi

Unghiile frumoase nu au nevoie de perfecționism. Sunt de ajuns câteva lucruri mărunte, care se potrivesc firesc într-o zi obișnuită:

  • Un dizolvant delicat, fără acetonă. După fiecare lac.
  • Crema de mâini în geantă. Pentru o completare delicată între spălări.
  • Cuticula se împinge, nu se taie. Cuticula hidratată se retrage singură.
  • Din când în când, luciu natural. Unghia lustruită, fără lac, respiră și strălucește.
  • Apă din interior. Aceleași reguli ca pentru ten. O unghie fragilă este de obicei însetată.

Știai că...

... cele mai vechi instrumente de manichiură datează de acum mai bine de 5 000 de ani, din Babilonul antic? Îngrijirea unghiilor face parte dintre cele mai durabile ritualuri ale frumuseții umane.

Întrebări frecvente

De ce mi se rup unghiile atât de ușor?
De cele mai multe ori este vorba despre deshidratare, lipsă de proteine sau folosirea frecventă a dizolvanților și a detergenților. Un strop de ulei pentru unghii aplicat regulat și mănușile la curățenie pot ajuta semnificativ.
Pot unghiile să „respire” sub lac?
Tehnic vorbind, nu respiră, sunt din keratină moartă. Au însă în continuare nevoie de umiditate și de uleiul care ajunge la suprafață prin patul unghiei. De aceea pauzele dintre lacuri au sens.
Cât de des să le ofer unghiilor o pauză de la lac?
La fiecare câteva săptămâni, oferă-le 5 până la 7 zile de odihnă. Aplică un ser sau un balsam pentru unghii. Vor ajuta la refacerea elasticității și a puterii.
Sunt petele albe un semn al lipsei de calciu?
Un mit răspândit. Petele albe apar de obicei în urma unei mici traume a matricei sau a lipsei de zinc. Dacă apar des, verifică-ți varietatea alimentației.
Ce să mănânc pentru unghii mai sănătoase?
Concentrează-te pe biotină, zinc, omega-3, proteine și dioxid de siliciu. Ouă, nuci, semințe, legume cu frunze verzi și pește. Hidratarea este la fel de importantă ca pentru ten.

Îngrijirea noastră pentru mâini și unghii

Alege ritualul care ți se potrivește. Un strop de ulei pentru hidratarea zilnică, o cremă de mâini pentru pielea uscată sau un balsam pentru cuticule:

[products url="/cosmetice-pentru-corp/" number="3"]

Un lucru mărunt care face diferența

Unghiile ferme și netede nu sunt rezultatul unui salon scump. Ci mai degrabă al delicateții de zi cu zi. Câteva picături de ulei, mănuși bune la curățenie și o pauză, atunci când unghiile o cer. Treptat se arată adevărata putere a lamei unghiei, care strălucește pur și simplu prin ceea ce este.