Primăvara s-a trezit în sfârșit, soarele ne încălzește și, totuși, multe dintre noi ne confruntăm cu oboseala și lipsa de energie. În loc de capsule scumpe, încearcă să apelezi la puterea pe care o oferă natura. Lăstarii tineri de primăvară ai urzicii au efecte versatile și redau corpului un ritm delicat.
Tradiția strămoșilor noștri
Strămoșii noștri cunoșteau puterea vindecătoare a urzicii și o foloseau din timpuri imemoriale. Cu ea alinau durerile de gută, se biciuiau ușor în zona articulațiilor reumatice, se încălzeau cu urzică zdrobită pe corp. Erau foarte receptivi și aplicau legile naturii în viață în mod cu totul firesc.
Urzica (Urtica dioica) este vindecătoare de la rizom, prin tulpini și frunze, până la flori. Frunzele au minunate proprietăți de curățare, detoxifiere și diuretice, iar în mod tradițional se foloseau pentru susținerea formării sângelui și purificarea organismului.
Ce oferă urzica
- Susținerea digestiei: face bine în mod delicat digestiei și capacității de apărare a organismului.
- Efecte antioxidante: temperează stresul oxidativ și susține regenerarea.
- Sănătatea feminină: se folosește în mod tradițional în caz de ciclu menstrual neregulat și inflamații ale ovarelor.
- Căile urinare: susține eliminarea și se asociază în mod tradițional cu detoxifierea.
- Părul: decoctul de urzică întărește rădăcinile părului și se folosește în mod tradițional împotriva căderii.
- Articulațiile: obiceiurile vechi foloseau urzica pentru calmarea durerilor reumatice.
Cura cu urzică
Cura de purificare cu urzică se face în mod tradițional de două ori pe an, cel mai bine primăvara, când planta este tânără. Cea mai eficientă este la rece, adică sub formă de infuzie la rece, suc sau smoothie.
Infuzia la rece
Toarnă peste aproximativ 5 până la 8 fire întregi de urzică proaspătă (frunze și tulpină) un litru de apă fiartă și răcită și lasă la macerat de seara până dimineața. Bea de trei ori pe zi câte o ceașcă, ideal ușor încălzită și cu suc de lămâie. Limitează cura la 2 până la 3 săptămâni, urzica este un diuretic puternic.
Sucul proaspăt
Sucul este cel mai puternic și nu împovărează organismul. La o cură mai intensă recomandăm în mod tradițional 0,5 până la 1 dl de suc pur de urzică, de două până la trei ori pe zi.
Smoothie
Minunat este și smoothie-ul, pentru că folosește întreaga plantă, inclusiv clorofila și fibrele. Mixează mai întâi urzica cu apă, apoi adaugă suc de lămâie, eventual turmeric sau alte plante. Bea zilnic dimineața pe stomacul gol, ca un detox delicat.
Ce conține urzica
- Clorofilă: cu efecte regeneratoare.
- Vitamine: C, K și provitaminele A, B1.
- Fier: urzica se asociază în mod tradițional cu susținerea formării sângelui.
- Acid pantotenic: contribuie la vitalitate.
- Fitoncide: opresc creșterea microorganismelor nedorite.
- Acizi organici: aminoacizi și microelemente pentru susținerea de zi cu zi.
Ajutoarele-cheie din oferta noastră
Din oferta noastră alegem produse care îți vor face ritualul de primăvară mai ușor:
- Peeling cu sare și urzică: sare Epsom, ulei de migdale și urzică, un ritual delicat după iarnă.
- Unt de shea cu urzică: efectele antiinflamatoare ale urzicii într-o consistență bogată și hrănitoare.
- Șamponul din plante cu urzică și lavandă: un ajutor tradițional pentru pielea capului și întărirea părului.
Știai că...
... urzica face parte dintre cele mai vechi plante medicinale cunoscute în Europa? Bunicile noastre o preparau prin fermentare, asemenea verzei murate, crescând astfel disponibilitatea mineralelor și a vitaminelor.
Întrebări frecvente
[products url="/tincturi-picaturi-din-plante-tinc2/" number="3"]
O întoarcere delicată la tradiție
Urzica este un dar pe care, an de an, îl putem culege aproape de la picioarele noastre. Un ritual frumos, care ne leagă de bunicile noastre și de peisajul din jur. Oferă-ți o cură de primăvară și redă-i corpului un ritm mai lent.